Chroniques de l’actualité
31 mars 2025
Huit pensées pour une vie plus heureuse : entrevue avec Rose‑Marie Charest
Après avoir exercé pendant quatre décennies en tant que psychologue clinicienne, Rose‑Marie Charest est plus convaincue que jamais que chaque personne a toujours plus de raisons d’être heureuse que malheureuse, et ce, malgré les échecs, les obstacles, les peines et les embrouilles. Virage s’est entretenue avec elle pour discuter de son plus récent livre, Ce que j’ai appris de vous…, dans lequel elle nous propose des pistes de réflexion pour nous aider à agir dès aujourd’hui, pour vivre un peu plus de bonheur demain.
28 mars 2025
Informations importantes concernant le Régime de soins dentaires
Le gouvernement du Canada réévalue chaque année l’admissibilité des personnes couvertes par le Régime canadien de soins dentaires. Pour continuer à bénéficier du régime en 2025, voici ce que vous devez savoir :
26 mars 2025
Passez à La Personnelle en regroupant vos assurances auto et habitation et vous pourriez économiser davantage
Profitez de rabais de groupe exclusifs pour votre assurance auto, habitation et entreprise avec La Personnelle
Une planification réfléchie est essentielle afin de protéger vos biens les plus précieux. C’est pourquoi nous avons conclu un partenariat avec l’Association des employés retraités de la Ville de Montréal pour vous offrir des rabais de groupe exclusifs sur vos assurances.
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17 mars 2025
Le sport après 60 ans: pousser la machine (sans la briser)
Que ce soit le pickleball, le hockey, le kayak ou la randonnée en montagne, l’activité physique est un excellent moyen de s’occuper à la retraite et de se maintenir en forme le plus longtemps possible. Après tout, il faut grouiller pour ne pas rouiller. Lorsqu’il est question de sport après 60 ans, peut-on pousser la machine sans risques?
10 mars 2025
Les superaliments anti-âge : mythe ou réalité?
Qu’ont en commun les bleuets, l’ail, le chou frisé, les noix, le citron, le chocolat noir, le thé vert et les produits fermentés? Dans des articles qui abondent sur le Web, ils sont tous régulièrement listés parmi les superaliments anti-âge, censés ralentir le vieillissement ou même faire reculer le temps. Manger pour rajeunir : mythe ou réalité? Voici un tour d’horizon avec deux expertes.
3 mars 2025
Immobilier : aider ses enfants à devenir propriétaires?
Avec la hausse des prix dans l’immobilier, est-ce une bonne idée de donner un coup de main financier pour aider ses enfants à devenir propriétaires?
25 février 2025
Budget provincial : des recommandations pour améliorer le régime fiscal
La FADOQ a soumis son mémoire en vue du prochain budget du Québec et a présenté sept recommandations, dont plusieurs concernent la fiscalité.
6 février 2025
8 activités trippantes à faire cet hiver
Éteignez la télévision, mettez vos applications en veille et sortez pour apprécier la saison froide dans toute sa splendeur enneigée. Voici huit activités trippantes à faire cet hiver qui ne vous feront pas regretter votre escapade hors de votre foyer.
3 février 2025
Des septuagénaires sont plus en forme que jamais dans leur vie
Selon une étude en cours à l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal (IUGM), un groupe d’aînés âgés de plus de 70 ans qui s’entraînent 💪 trois fois par semaine depuis quelques années ne vieillissent plus et sont même en meilleure forme qu’avant. La chercheure Mylène Aubertin-Leheudre ajoute que « leur âge biologique est bien meilleur que leur âge chronologique. Ils ont des meilleurs chiffres qu’il y a 10 ans. »
27 janvier 2025
Aide-mémoire pour vos impôts
L’heure des déclarations de revenus de l’année 2024 a sonné! Voici un aide-mémoire regroupant les principaux montants, crédits et déductions offerts par les deux paliers gouvernementaux et quelques informations supplémentaires.
23 janvier 2025
ÉLECTIONS MONTRÉAL
Recherche de directeurs et directrices de scrutin
Élections Montréal est présentement à la recherche de 25 directeurs/directrices de scrutin et 25 adjoint(e)s pour la prochaine élection générale qui se tiendra le 2 novembre 2025.
15 janvier 2025
Janvier, le mois pour recommencer à bouger
C’est le moment des nouveaux départs, où l’on se fixe des objectifs pour l’année. Parmi les résolutions populaires, l’idée de bouger plus figure en tête. Comment transformer cette résolution en habitude durable? Voici quelques astuces :
13 janvier 2025
25 idées pour prendre soin de soi en 2025
Prendre soin de soi, c’est veiller à notre bien-être physique, mental et émotionnel. Pour commencer la nouvelle année du bon pied après la frénésie des Fêtes, voici des suggestions pour garder le moral et la santé!
10 janvier 2025
Des conseils pour économiser à l’épicerie
Les ménages canadiens consacrent 15,4 % de leurs dépenses à l’alimentation. C’est leur deuxième poste budgétaire le plus important après le logement. Voici quelques conseils pour économiser à l’épicerie.
8 janvier 2025
25 conseils pour économiser de l’argent au quotidien
L’inflation et la hausse du coût de la vie mettent à mal votre portefeuille ? Pour vous aider, Virage vous propose 25 conseils pour économiser de l’argent au quotidien. Cette liste est loin d’être exhaustive, mais elle pourrait vous permettre de réduire vos dépenses au magasin, à la station-service et à l’épicerie.
6 janvier 2025
Résolutions du Nouvel An : le plaisir, ce moteur de changement
En 2025, vous voulez manger mieux, bouger plus, arrêter de fumer, améliorer vos relations interpersonnelles… ? Pour tenir vos résolutions du Nouvel An, oubliez la carotte et le bâton. C’est plutôt le plaisir et la quête de sens qui vous mèneront à des changements durables, explique Jacques Forest, psychologue, professeur à l’UQAM et coauteur du livre Libérer la motivation.
20 décembre 2024
Rétablissement de l’indexation: versement des rentes indexées et du montant rétroactif.
La Ville de Montréal a émis un nouveau communiqué relativement au versement des rentes indexées et du montant rétroactif dont vous pouvez prendre connaissance sur le site du Bureau des régimes de retraite de Montréal.
17 décembre 2024
Revue d’hiver 2024-2025
Les activités de Postes Canada reprennent aujourd’hui, mais nous nous attendons à un délai important avant la livraison de notre revue d’hiver 2024-2025.
C’est pourquoi nous rendons disponible dès aujourd’hui une copie numérique (en format PDF) de la revue sur notre site web.
Par ailleurs, la copie-papier de la revue sera livrée normalement par la poste à tous nos membres dans les prochaines semaines.
Merci de votre compréhension.
12 décembre 2024
Grève à Postes Canada
La Ville de Montréal nous informe qu’en raison de la grève à Postes Canada, il ne sera pas possible de faire parvenir le dernier talon de paie de l’année aux retraités et bénéficiaires.
De plus, les communications personnalisées (qui devaient être acheminées avant la fin de l’année 2024) avec les explications concernant le rétablissement de l’indexation, prévu en janvier, ne pourront être envoyées avant la fin de la grève.
Les documents seront produits et envoyés dès que les services postaux seront rétablis.
Nous vous informerons de tout développement dans ce dossier.
N’hésitez pas à consulter régulièrement notre site web et notre page Facebook.
5 décembre 2024
Un nouveau sondage met en évidence la nécessité de lutter contre l’âgisme au Canada
Un nouveau sondage commandé par la Coalition canadienne contre l’âgisme, dont fait partie le Réseau FADOQ, met en évidence la nécessité de lutter contre l’âgisme au Canada et de mieux sensibiliser la population canadienne aux risques qu’il représente pour la santé, l’économie et le tissu social.
23 novembre 2024
Le fédéral laisse tomber les personnes retraitées
Le gouvernement fédéral a de nouveau montré son manque de considération pour les personnes retraitées en ne les incluant pas dans son paiement unique de 250 $, mesure qui a été annoncée jeudi.
21 novembre 2024
Répertoire 2024 des marchés de Noël
Cette année encore, les marchés de Noël vous raviront avec leurs décors enchanteurs et leurs talentueux artisans. Voici le répertoire 2024 des marchés de Noël du Québec.
Comment réduire sa facture d’électricité?
Internet regorge de conseils pour réduire sa facture d’électricité. Que vous soyez locataire ou propriétaire, Virage vous propose de séparer le bon grain de l’ivraie.
Certaines personnes croient que d’acheter une thermopompe représente l’ultime moyen de diminuer leur facture d’électricité. Certes, le programme LogisVert d’Hydro-Québec offre une subvention qui représente 50 % des coûts d’achat et d’installation. Mais c’est un investissement de plusieurs milliers de dollars, dont le retour se calcule en années. Si la thermopompe est financée, c’est encore plus cher. Et les thermopompes sont hors de portée des locataires.
Heureusement, il y a d’autres moyens d’économiser.
11 novembre 2024
Novembre : mois de la prévention des chutes
Novembre marque le Mois de la prévention des chutes. Chaque année, l’ensemble de la population est invité à en apprendre un peu plus sur la prévention des chutes et les blessures attribuables aux chutes.
Tomber est un enjeu de santé publique important chez les personnes aînées, car les chutes sont la première cause d’hospitalisation chez les personnes de 65 ans et plus. Pour le mois de la prévention des chutes, découvrez un aide-mémoire des gestes à poser pour éviter de tomber et profiter des bienfaits de chaque saison en toute sécurité.
8 novembre 2024
Rétablissement de l’indexation : mise à jour de l’avancement des travaux
Le Bureau des régimes de retraite de Montréal travaille actuellement à rétablir l’indexation des rentes qui a été suspendue le 1er janvier 2017 aux personnes retraitées au sens de la Loi RRSM.
31 octobre 2024
Couper le câble, en cinq étapes
Votre facture mensuelle pour la télé vous coûte trop cher, mais vous hésitez toujours à couper le câble? Voici quelques astuces qui vous aideront à adopter les services de télévision en ligne.
25 octobre 2024
Bienvenue au site des recours collectifs du tabac
Ce site se veut le guichet unique afin d’informer les membres des recours collectifs intentés contre les compagnies de tabac au Québec ayant mené à une condamnation de près de 14 milliards $ par la Cour d’appel du Québec le 1er mars 2019.
23 octobre 2024
RAPPEL : ASSEMBLÉES GÉNÉRALES ANNUELLES AER et RER
Le mardi 29 octobre 2024 à 14 h
Un cocktail sera offert aux membres à 13h
Endroit : Les résidences LES TERRASSES VERSAILLES
6923, boul. des Galeries d’Anjou (18e étage)
16 octobre 2024
Rappel : dîner-rencontre mensuel le 21 octobre 2024
Le troisième lundi du mois, c’est un rendez-vous !
Nous poursuivons nos dîners mensuels au restaurant le DELI PAULOS
APPORTEZ VOTRE VIN OU VOTRE BIÈRE !
Plusieurs membres de l’Association se retrouvent devant un bon repas bien arrosé :
occasion idéale d’échanger de tout et de rien avec ses ex-collègues.
LE PROCHAIN RENDEZ-VOUS EST LE LUNDI 21 OCTOBRE.
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Il peut être difficile de choisir parmi toutes les options d’assurances sur le marché – alors pourquoi ne pas profiter des avantages exclusifs qu’offre La Personnelle*, partenaire de confiance de l’Association des employés retraités de la Ville de Montréal?
9 octobre 2024
INDEXATION DES RENTES
Dans notre dernier relevé annuel de retraite, le Bureau des régimes de retraite de Montréal nous informait que « la Ville a pris l’engagement devant la Cour supérieure d’entamer un processus de planification visant notamment les démarches et étapes relativement au rétablissement de l’indexation des rentes. »
La Ville a présenté au juge de la Cour supérieure le 30 septembre ce programme qui traite du rétablissement de l’indexation et du versement de la rétroactivité. Le juge statuera sur ce rapport, ce qui devrait permettre à la Ville de procéder aux paiements.
La date visée par la Ville pour la remise de l’indexation et le paiement de la rétroactivité est à la mi-janvier 2025, si tout se déroule comme prévu.
N.B. Le rétablissement de l’indexation et le paiement de la rétroactivité ne s’appliquent pas à tous les retraités :
- Ceux qui y auraient droit devaient être retraités le 31 décembre 2013, ou avoir complété leur demande de retraite avant le 13 juin 2014, et avaient droit à une indexation le 1e janvier 2017, lorsque les indexations automatiques ont été supprimées.
Nous vous informerons de tout développement dans ce dossier.
1 octobre 2024
5 conseils pour bien choisir vos nouveaux passe-temps à la retraite
Les passe-temps peuvent accroître le bien-être en stimulant les fonctions cérébrales, en renforçant les compétences sociales et en améliorant la motricité fine. Une étude réalisée en 2022 a montré que le fait de consacrer du temps à des loisirs était associé à une diminution des symptômes de dépression et à une augmentation perçue du sentiment de santé, de bonheur et de satisfaction générale dans la vie.
26 septembre 2024
Décloisonnement des professions : le projet de loi 67 pourrait aller plus loin
Le projet de loi 67, qui vise un décloisonnement des professions du domaine de la santé, est présentement à l’étude à Québec et le Réseau FADOQ accueille favorablement cette pièce législative.
« Bien que nous n ayons pas été invités en commission puisque ce sont essentiellement des ordres professionnels qui témoignent, nous avons tout même fait nos représentations et avons soumis un mémoire « . Le réseau FADOQ
24 septembre 2024
Comment choisir une résidence privée pour aînés
Choisir une résidence est loin d’être aisé. En plus du choc émotif que peut engendrer cette étape importante de votre vie, vous devrez effectuer plusieurs démarches pour sélectionner le bon endroit pour vous. Consultez notre guide pour savoir comment magasiner votre nouveau nid.
23 septembre 2024
Alimentation : 5 incontournables en vieillissant
En vieillissant, les besoins nutritifs changent. Pour demeurer en santé, conserver son énergie, cultiver une bonne immunité et une force musculaire suffisante, certaines catégories d’aliments sont essentielles. En matière de nutrition, il faut toutefois se rappeler que l’équilibre et la variété doivent représenter les mots d’ordre. Cinq clés pour s’orienter.
21 septembre 2024
10 activités pas chères à faire cet automne
Souvent synonyme d’abondance puisqu’elle marque la période des récoltes, l’arrivée de la saison automnale s’accompagne aussi de nombreuses possibilités de loisirs. Que vous soyez en quête de détente ou d’aventures, partout au Québec, une diversité d’expériences s’offre à vous. Et il y a de quoi bouger et se divertir… sans se ruiner! Voici 10 activités pas chères à faire cet automne au Québec
6 septembre 2024
Économisez jusqu’à 15 % en regroupant vos assurances auto et habitation
Profitez d’économies exclusives sur vos assurances auto, habitation et entreprise
Il peut être difficile de choisir parmi toutes les options d’assurances sur le marché – alors pourquoi ne pas profiter des avantages exclusifs qu’offre La Personnelle*, partenaire de confiance de l’Association des employés retraités de la Ville de Montréal?
28 août 2024
Stratégie en habitation : les maisons intergénérationnelles oubliées
Le Réseau FADOQ est déçu que la Stratégie québécoise en habitation de la ministre France-Élaine Duranceau ne contienne aucune nouvelle mesure pour les personnes aînées.
26 août 2024
Aînés : 65 ans et plus
Vieillir fait inévitablement partie de la vie. Mais suivre les nouvelles Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 h peut vous aider à demeurer vigoureux, autonome et en bonne santé mentale.
15 juillet 2024
4 jeux pour stimuler son cerveau
Envie de joindre l’utile à l’agréable? Voici quatre jeux pour stimuler son cerveau, disponibles en français sur mobile, mais aussi sur le Web. Mine de rien, en jouant, on augmente notre concentration, on améliore notre mémoire et on attaque avec plus de rapidité et succès la résolution de problèmes.
Course-marche Centraide de la Ville de Montréal
Le mardi 24 septembre, À go, on se rassemble!
Lors de cette journée, les membres du personnel et les personnes retraitées se donnent rendez-vous à la Course-marche Centraide au parc Jean-Drapeau.Cet événement phare lancera officiellement la campagne Centraide de la Ville de Montréal.
Profitez de l’occasion pour revoir d’anciens collègues de travail que vous n’avez pas vus depuis un certain temps, faites de nouvelles connaissances, venez vous amuser en groupe, en vous inscrivant soit à la marche de 3 km, à la course de 5 km ou encore comme bénévole.
C’est un événement à ne pas manquer. Soyez-y en grand nombre!
Pour vous donner un avant-goût de l’ambiance qui y régnait l’an dernier, visionnez cette vidéo : https://youtu.be/BtyuTtSfoPQ
5 juillet 2024
5 tout-inclus où séjourner cet été au Québec
Les complexes de villégiature tout-inclus sont nombreux et fort populaires dans le Sud. Le Québec en compte aussi quelques-uns, qui méritent d’être considérés pour les vacances d’été — voire toute l’année. En voici cinq.
4 juillet 2024
Nouveaux paramètres RAMQ du 1er juillet 2024 au 30 juin 2025
Les paramètres du régime d’assurance médicaments public administré par la Régie de l’assurance maladie du Québec sont révisés annuellement le 1er juillet.
2 juillet 2024
L’exercice en nature pour un cerveau en santé
Les études suggèrent que l’activité physique est essentielle pour garder un esprit vif et prévenir des maladies cognitives. Et si on y ajoute le plaisir de bouger dehors, on bénéficie en plus des bienfaits de la nature sur le cerveau. Super, n’est-ce pas? Mais concrètement, de quoi parle-t-on comme exercice?
29 juin 2024
Changer d’adresse sans tracas… et sans pénalités
Un déménagement, c’est déjà bien assez compliqué sans se casser la tête avec les avis de changement d’adresse. Voici des services qui vous aideront à ne rien oublier.
25 juin 2024
Fin de la surveillance Equifax de Desjardins : voici une option de rechange gratuite
Il est possible d’obtenir une protection équivalente contre le vol d’identité sans payer un sou.
10 juin 2024
Le projet de loi 65 adopté, les locataires aînés maintenant mieux protégés
L’Assemblée nationale a officiellement adopté le projet de loi 65, ce qui signifie que les locataires aînés sont maintenant mieux protégés face aux évictions.
3 juin 2024
VÉLO: GUIDE COMPLET POUR DÉBUTER LA SAISON
Vélo de route, de montagne, de gravelle ou à pneus surdimensionnés (fatbike); quelle que soit votre monture, il est grand temps d’en vérifier le bon fonctionnement pour être prêt à vous lancer sur votre terrain de jeu préféré.
28 mai 2024
Hébergement des aînés : vos droits et vos recours
Vous êtes sur le point de quitter votre domicile ou vous l’avez déjà quitté pour aller vivre dans un hébergement pour aînés? Vous avez des droits, que vous viviez dans une résidence privée pour aînés (RPA), dans un centre d’hébergement et de soins de longue durée (CHSLD) ou dans une ressource intermédiaire (RI, appartement supervisé ou toute autre maison de retraite réglementée par le gouvernement et qui offre un milieu de vie encadré). En cas de problème, vous avez aussi certains recours.
27 mai 2024
Travailler après 60 ans : avantageux ou pas?
Les mesures incitatives à l’emploi sous la loupe
Vous êtes à la retraite et songez à retourner au travail? Vous atteindrez bientôt l’âge de la retraite, mais considérez de la retarder de quelques années? Voici des mesures incitatives à l’emploi à connaître.
20 mai 2024
Message du président de la Caisse commune
POUR L’EXERCICE TERMINÉ LE 31 DÉCEMBRE 2023, la Caisse commune a clôturé l’année avec un rendement de 9,5 % et un actif total de 9,9 G$, en hausse de 600 M$ par rapport à 2022.
Sur cinq ans, le rendement annualisé se chiffre à 6,97 % et sur dix ans le rendement affiche une performance de 6,58 %.
N.B. Vous pouvez consulter le rapport annuel 2023 de la Caisse commune sur le site du Bureau des régimes de retraite de Montréal
16 mai 2024
THÉRÈSE PARISIEN: VIEILLIR LÉGER
« Je vis dans le déni. Je vis même très bien dans le déni. J’en fais une spécialité. S’il existait un diplôme en la matière, j’aurais un doctorat ès dénégations ».
15 mai 2024
Idées pour bouger
Des idées pour s’activer, il y en a pour tous les goûts et tous les styles! Êtes-vous plutôt «marche et jardinage» ou «natation et grand ménage»? Faites défiler la liste pour vous inspirer.
11 mai 2024
Comment bien soigner mes pieds?
Souvent négligés, les pieds nous permettent de marcher, de courir, de danser… Bref, de demeurer actifs! Mais en vieillissant, on devient naturellement de plus en plus vulnérables à certains maux et indispositions. Vous avez 50 ans ou plus et vous vous demandez comment bien soigner vos pieds? Voici quelques éclaircissements de la Dre Constance Ladouceur-Deslauriers, podiatre.
8 mai 2024
DERNIÈRE CHANCE : 2e SOIRÉE DE PÂTES ET MUSIQUE
LE SAMEDI 25 MAI 2024 À 18 H
À la résidence pour retraités LES TERRASSES VERSAILLES
Souper et musique et dance
Comment changer un testament
Vous avez des modifications à apporter à votre testament, mais vous ne souhaitez pas retourner voir votre notaire ? Vous craignez que certains avantages d’un testament notarié soient perdus en cours de route ? Voici ce que vous devez savoir pour modifier un testament et éviter les mauvaises surprises.
6 mai 2024
Invitations aux assemblées annuelles de nos régimes de retraite
Cette année, l’assemblée annuelle des régimes de retraite se tiendra pour certains régimes en webdiffusion et pour d’autres en mode hybride (webdiffusion et en présence). Profitez de cette occasion pour être au fait des activités et des actualités concernant votre régime. Vous aurez également la possibilité de poser vos questions afin qu’elles soient répondues lors de l’assemblée.
Comment y participer?
4 mai 2024
Journée internationale des pompiers
La journée internationale des Pompiers est l’instant où la communauté mondiale reconnaît et rend hommage au dévouement dont font preuve les pompiers pour assurer un environnement aussi sécurisé que possible à l’ensemble de la société.
Rendons hommage à tous les pompiers et aux pompiers retraités membres de notre Association.
2 mai 2024
RAPPEL : 2e SOIRÉE DE PÂTES ET MUSIQUE
LE SAMEDI 25 MAI 2024 À 18 H
À la résidence pour retraités LES TERRASSES VERSAILLES
25 avril 2024
Budget 2024: les aînés totalement oubliés
C’est peu dire que le dernier budget fédéral a fait des déçus parmi les aînés, qui ont bien raison de penser que le gouvernement fédéral les abandonne.
24 avril 2024
Comment obtenir une place dans une coopérative de logements
Avec leurs loyers abordables, pas surprenant que les coopératives de logements soient de plus en plus populaires. Voici des conseils pour augmenter vos chances d’être choisi.
23 avril 2024
Des précisions sur le Régime canadien de soins dentaires
Malgré l’absence d’une entente avec le gouvernement du Québec, le gouvernement fédéral a amorcé le déploiement du Régime canadien de soins dentaires (RCSD).
Même si vous êtes admissibles et déjà inscrits au Régime, le Réseau FADOQ tient à faire quelques mises en garde afin que vous n’ayez pas de mauvaises surprises.
22 avril 2024
Il faut s’exposer davantage à la lumière pour limiter les troubles du sommeil liés à l’âge
La lumière naturelle joue un rôle de régulateur du sommeil chez les humains. Pour que ce soit efficace, la rétine des personnes vieillissantes doit recevoir une lumière naturelle plus riche.
17 avril 2024
INDEXATION DES RENTES DES RETRAITÉS MUNICIPAUX
LA COUR SUPRÊME DU CANADA REJETTE LA DEMANDE D’AUTORISATION D’APPEL
Le 11 avril 2024, la Cour suprême du Canada a rejeté la demande d’autorisation d’appel des parties dans le dossier de la contestation de la Loi favorisant la santé financière et la pérennité des régimes de retraite à prestations déterminées du secteur municipal (Loi 15) suivant la décision de la Cour d’appel du Québec qui confirmait la décision de la Cour supérieure du Québec dans ce dossier.
16 avril 2024
5 CONSEILS POUR UN CV GAGNANT
Pour quiconque entreprend une démarche de recherche d’emploi, le CV constitue un outil quasi indispensable. Les travailleuses et travailleurs d’expérience qui souhaitent effectuer un retour en emploi ont toutefois avantage à adapter la présentation de ce document.
11 avril 2024
NOUVELLE DE DERNIÈRE HEURE
Victoire pour certains retraités municipaux, déception pour d’autres devant la Cour suprême
Deux décisions de la Cour suprême du Canada, jeudi matin, mettent fin à dix ans de lutte judiciaire pour faire invalider une partie de la Loi 15, qui a unilatéralement permis le retrait de l’indexation du régime de retraite de nombreux employés municipaux du Québec. Ceux qui étaient déjà retraités au moment de l’entrée en vigueur de la loi, en 2014, peuvent célébrer une victoire, alors que les autres sont déboutés.
11 avril 2024
À quoi ressemble un bilan de santé quand on est âgé ?
À 80 ans, les éléments à observer ne sont pas les mêmes qu’à 40. Établir un bilan gériatrique n’est pourtant pas si compliqué. La personne âgée ou ses proches peuvent même en faire une partie eux-mêmes !
Aquaforme: un exercice particulièrement bénéfique pour les 50 ans et plus
Si vous croyez que les cours d’aquaforme ressemblent à une séance de «bougeotte» dans la piscine d’un tout inclus avec un verre à la main, vous êtes dans les limbes! L’exercice dans l’eau est vraiment efficace et est particulièrement bénéfique pour les 50 ans et plus, pour les femmes comme pour les hommes. Sautez dans l’eau avec moi pour en découvrir tous les secrets.
9 avril 2024
6 avril 2024
BIZ: DINOSAURE OU CROCODILE?
Comment reconnaître un vieux à coup sûr? C’est quelqu’un qui parle sans arrêt du fait qu’il est vieux. Quand j’étais plus jeune (et encore aujourd’hui), ça me faisait profondément skier. Parler de sa vieillesse, soit pour la constater platement («Ouin, on vieillit…») ou pour s’en plaindre («C’était donc ben mieux dans le bon vieux gai temps…»), c’est la meilleure façon de faire le vide autour de soi. Et donc, de vieillir plus vite.
4 avril 2024
Avis de décès
François Teasdale
C’est avec beaucoup de chagrin que nous annonçons le décès de François Teasdale
29 mars 2024
Locataires aînés : l’élargissement de la loi Françoise David est une nécessité
Le Réseau FADOQ a réitéré son désir de voir l’article 1959.1 du Code civil du Québec, connu sous le nom de la loi Françoise David, être étendu à un plus grand nombre de personnes, lors de son passage à l’Assemblée nationale, jeudi.
28 mars 2024
La gériatrie sociale: préserver l’autonomie des personnes âgées dans leur communauté
Imaginez-vous un monde où les proches, les voisins, les intervenants, et d’autres seraient en mesure de soutenir les aînés au sein même de leur communauté et capables de les aider à obtenir rapidement de l’aide quand elles en ont besoin, tout en respectant leur volonté. C’est vers cela que tend la gériatrie sociale. Portrait d’une initiative inspirante qui permet à des personnes âgées de rester plus longtemps à domicile et qui ne demande qu’à prendre de l’ampleur.